Профилактика кариеса у детей

Кариес способен проявиться уже через некоторое время после прорезывания молочных зубов, то есть в возрасте 10 месяцев. По статистике к школьному времени более 60% детей успевают полечиться у стоматолога. Распространение заболевания связано как с внутренними причинами, так и с внешними. Среди первых главная роль принадлежит структурным нарушениям тканей зубов, заложенных еще во внутриутробном периоде. Корректировать ошибки природы можно воздействуя на внешние факторы, то есть, проводя профилактику кариеса. Приступать к этому никогда не рано. Существуют методы, способные уберечь ребенка от возникновения раннего вида заболевания — бутылочного кариеса. С появлением все большего количества постоянных зубов меры профилактики должны быть усилены включением в нее новых методов.

Что стоит сделать для здоровья зубов малыша, если он еще не родился

Как бы странно ни звучало, но позаботиться о состоянии зубов будущего ребенка мать должна еще в период беременности. Правила, которые ей придется выполнять, просты и необременительны, но их нарушение может аукнуться малышу разрушением молочных зубов. Иногда оно достигает такой степени, что приходится их удалять намного раньше положенного срока, что влечет множество проблем уже с постоянными. Это неправильный прикус из-за скученности зубов, дефекты речи, комплексы и, конечно, кариес в еще более сложных формах.

Важнейшим элементом профилактики является достаточное поступление в организм матери минеральных веществ. Ведь будущие ткани зубов начинают формироваться именно в этом периоде.

Будущей мамочке необходимо всего лишь:

1. Придерживаться правильного режима питания. Это значит, нужно сократить употребление углеводов, особенно, быстрых, и увеличить количество содержащий кальций продуктов. Не следует перекусывать сладким, несмотря на повышенный аппетит;
2. Не игнорировать гигиену полости рта, чистить зубы по-прежнему тщательно щеткой, пастой и флоссом. Возможно, пройти процедуру профессиональной чистки с разрешения гинеколога;
3. Избавиться от кариеса собственных зубов еще до беременности, так как очаги инфекции во рту женщины способны отрицательно воздействовать на развитие плода, в том числе зачатки зубов;
4. Принимать витаминно-минеральные комплексы, подбор которых должен осуществляться врачом. Это поможет женщине сохранить собственные зубы и сделать органы ребенка более устойчивыми к кариесу в будущем.

Профилактика кариеса у младенцев и дошкольников

Не все родители верно оценивают важность поддержания здоровья молочных зубов. Между тем, ухаживать за ними необходимо уже при первом их появлении. А за деснами малыша и того раньше. Особенно это касается детей-искусственников, которые лишены такого важного фактора защиты, как грудное молоко.

По утрам и вечерам десны ребенка необходимо протирать влажной стерильной марлечкой, намотанной на палец, чтобы снять пищевой налет, избавить полость рта малыша от благоприятствования бактериям.

Обрабатывать необходимо и первые молочные зубки. Но для их очищения существуют специальные средства в виде резинового приспособления, надеваемого на палец матери. Оно сделано из силикона, имеет небольшие гладкие щетинки, которые не поцарапают и не повредят малышу.

С взрослением ребенка и появлением у него большого количества зубов меры профилактики кариеса расширяются и включают в себя:

• Корректировку питания с уменьшением количества сахара во всех видах и преобладанием полезных продуктов. Чем позже малыш узнает вкус сладостей, тем здоровее буду его зубы;
• Обучение качественному уходу за ротовой полостью. Ребенку необходимо объяснить, что чистить зубы следует 2 раза в день щеткой и пастой, предназначенными для его возраста. Нужно показать ему правильные движения средства гигиены по поверхностям зубов. Он должен привыкнуть ополаскивать полость рта после каждой трапезы с использованием специальных средств, которые также должны соответствовать возрасту. А пока малыш недостаточно хорошо справляется со всем этим, родителям стоит помогать ему или, по крайней мере, контролировать. Чистить зубы щеткой можно уже с 1,5-2 лет, предлагая это ребенку как игру;
• Регулярные визиты к стоматологу. Они нужны для профилактического обследования и профессиональной чистки с удалением твердого налета. Под ним может обнаружиться начальная форма кариеса, которую реально вылечить без пугающего использования бормашины. Необходимо постараться, чтобы ребенок не боялся и врача;
• Прием препаратов для восполнения недостающих зубам элементов. Это делается только по назначению стоматолога в случаях дефицита фтора, кальция. Существуют таблетированные средства, которые размешивают в жидкости и принимают внутрь;
• Восстановление эмали составами, предназначенными для наружного применения. Этот профессиональный метод проводят с дошкольного возраста по показаниям. Существуют специальные гели, лаки, которые врач наносит на поверхности зубов ребенка с помощью кисточки или использованием кап. Эти средства содержат минеральные вещества, фтор, способные проникнуть вглубь тканей, тем самым укрепив их и сделав более неуязвимыми для кариеса. Чтобы эффект был полным и длительным, их чередуют.

Герметизация фиссур

Методика позволяет предохранить от кариеса моляры и премоляры и представляет собой «запечатывание» фиссур. Это выемки на жевательных поверхностях органов. Иногда они бывают такой формы и глубины, что вероятность появления в них кариеса практически стопроцентная. Поэтому их закрывают особыми материалами. Процедуру допустимо проводить сразу после прорезывания зубов, если эмаль достаточно прочная. Но обычно герметизацию фиссур делают с 6 лет. При слабой эмали стоматолог предварительно назначит курс укрепляющих препаратов внутрь, а также обработку поверхностей защитными лаками, а саму процедуру проведет без протравливания поверхности и с использованием стеклоиономерных герметиков. Могут быть применены и композиты.

Существуют два способа герметизации фиссур:

1. Неинвазивный, то есть без препарирования зубов;
2. Инвазивный. Фиссуры раскрывают с использованием бормашины.

В первом случае последовательность операций такова:

• Зубы освобождают от налета и остатков пищи, защищают от слюны и высушивают;
• На обрабатываемые поверхности наносят ортофосфорную кислоту, которую затем смывают дистиллированной водой;
• Зуб снова высушивают и вводят в фиссуры герметический материал в жидком виде. Его делают твердым с использованием специальной лампы. Излишки герметика удаляют.

Процедура укладывается в 20-40 минут и не вызывает болевых ощущений. Результат стоматолог проконтролирует через 3-6 месяцев, а при качественном исполнении герметизации фиссур ее хватит на срок от года до 5 лет. Эмаль в выемках на жевательной поверхности зубов защищена от неблагоприятного внешнего воздействия, а также дополнена соединениями фтора, входящими в состав запечатывающего средства.

Особенности профилактики кариеса в подростковом возрасте

У 12-17-летних эмаль еще продолжает формироваться, поэтому риск возникновения кариеса велик, как в младшем возрасте. Методы его профилактики аналогичны тем, что проводят у дошкольников. Но подросткам можно пользоваться зубной пастой с фтором, чего в младшем возрасте делать нежелательно. По-прежнему актуальны правильная и достаточная гигиена, питание, минерализующие составы и обработка фиссур герметиком. Подростки также могут пользоваться ирригаторами, флоссами и ершиками для очистки полости рта. Этому их обучит стоматолог.

Большинство зубов к подростковому возрасту постоянные. Если часть из них растут криво, гигиенические процедуры проводятся недостаточно хорошо. Чтобы предохранить зубы от кариеса иногда необходимо убедить подростка заняться выпрямлением, то есть надеть брекеты или выбрать другой способ для этого. Речь не только о внешней привлекательности, но прежде всего о профилактике заболевания.

Профилактика кариеса и питание

Это аспект имеет значение в любом возрасте. Если родители действительно хотят уберечь зубы детей от кариеса, стоит придерживаться следующих правил:

• Уменьшить в рационе ребенка сахар, ибо именно он является провоцирующим заболевание веществом. Причем речь не только о шоколаде, газировке, выпечке, но и такой его форме, как фруктоза, глюкоза, мальтоза и лактоза. Чем чаще и дольше они бывают во рту, тем больше у бактерий возможностей для образования разъедающей эмаль кислоты;
• Сделать преобладающими на столе продукты, содержащие фтор, кальций, фосфор. Это молоко, сыры, творог, сливки. Полезны также морепродукты, нежирная рыба, в которых много фосфора и витамина D, способствующих усвоению кальция. Последнего компонента ребенку необходимо потреблять от 500 до 1000 мг в сутки для правильного развития не только зубов, но и челюстных костей. Чтобы получить нужное количество витамина D (10 мкг), дети, помимо правильного питания, должны часто бывать на открытом воздухе;
• Сделать составляющей рациона свежие овощи и фрукты. Пусть ребенок ест их в сыром виде. Так они способствуют очищению поверхностей от налета, укреплению зубов и десен. Фрукты и овощи – это и витамины, без которых сделать организм здоровым невозможно;
• Дополнять питание готовыми минеральными комплексами. Выбрать их должен стоматолог, если сделать это самостоятельно, есть риск не угадать с препаратом и подвергнуть таким образом зубы еще большей вероятности заполучить кариес.